Oberstufentraining Jugendliche/Erwachsene

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Oberstufen- und Erwachsenentraining

Wöchentlich werden Erwachsenen zwei reguläre Trainings- sowie Möglichkeiten zur Teilnahme an weiteren zwei "ZBV"-Trainingseinheiten geboten.

Das Training am Dienstag richtet sich hierbei massgeblich an bereits "Fortgeschrittene" und bietet auch Jugendlichen die Teilnahme.

Das "Donnerstagstraining" hingegen bietet allen Anfängern, Wiedereinsteigern sowie jenen, die sich vermeintlich zu "alt" oder nicht "fit" genug fühlen - den optimalen Einstieg in die spannende Kampfkunst "Karate", welche sowohl Geist und Körper "fit" hält bzw. "fit" macht.

Bei Interesse stehen sowohl am Montag als auch am Donnerstag "ZBV"-Trainingseinheiten auf dem Plan, in welchen optional Kata, Kumite, Selbstverteidigung und/oder weiteres trainiert wird.

Wichtiger Hinweis: Es wird keine übertriebene, körperliche Fitness von den Teilnehmern erwartet, d.h. das Training ist für alle Leistungsstufen gleichermaßen geeignet (Getreu dem Motto: Jede(r) trainiert so gut sie/er kann).

Fragen zum Trainingsangebot werden gerne beantwortet:

karate@hoepker.info


Trainingszeiten:                                                                                                       Dienstags: 19:00-20:30 Uhr (Oberstufe-Fortgeschrittene)
Donnerstag: 18:30:19:30 Uhr (Anfänger bis Mittelstufe)
Albert Schweitzer Halle

 

 

Happo Kumite / Bunkai Heian Sandan

Impressionen vom "Erwachsenen-Training"

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Trainer - Dienstag

Andre`Schippmann

Trainer - Donnerstag

Markus Höpker

karate@hoepker.info