Langhanteltraining

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Langhantel Bodyworkout findet erst wieder am 03.04.2018 statt!!

Langhantel Body-Workout

In dem Kurs handelt es sich um ein einstündiges Ganzkörperworkout mit Langhanteln. Der Fokus wird auf die Kraftausdauer sowie die Fettverbrennung gelegt. Jeder Teilnehmer wählt individuell seine Gewichte.

Dienstag 19:00 - 20:00

SSC Dodesheide

Gym 1

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