Rücken Plus (mit gerätegestütztem Krafttraining)
In diesem von der Deutschen Sporthochschule und der Techniker Krankenkasse konzipierten Kurs erlernen die Teilnehmer/innen vielfältige Trainings- und Entspannungsmöglichkeiten für ihren Rücken kennen. Das besondere an diesem Kurs: Die Teilnehmer/innen bekommen eine Einweisung in ein individuelles gerätegestütztes Krafttraining.
Kurszeiten: 10x 90 Min.
RückenPlus (mit Krafttraining an Geräten)
Mittwoch 18.00- 19.30 Start: 18.04.2012 Achtung:Start auf den 2.5. verschoben!
Donnerstag 9.30- 11.00 Start: 19.04.2012 Achtung: Fällt aufgrund zu geringer Teilnehmerzahl aus!
Kursleitung: Philipp Karow (Dipl- Sportwissenschaftler)
Kursgebühr: 70 €
Versicherte der Techniker Krankenkasse zahlen nur 14 €!
Leiter:
Phillip Karow
Telefon: 0541/185109
aktivcenter@
ssc-dodesheide.de
Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag
08.00 - 12.00 Uhr
Montag bis Donnerstag
15.00 - 21.00 Uhr
Freitag
15.00 - 20.00 Uhr
Samstag
10.00 - 15.00 Uhr
