Nordic Walking
In diesem Kurs erlernen die Terilnehmer/innen die richtige Technik dieses Trandsports. Neben dem gesundheitsförderlichen Herzkreislauftraining werden gymnastische Übungen zur Verbesserung der Stabilität und Beweglichkeit, sowie zur Entspannung der Wirbelsäule vermittelt.
Kurszeiten: 10x 60 Min.
Montag 18.00 - 19.00 nächster Start: 30.04.2012
Kursleitung: Andrea Jursch/ Danuta Bialik
Kursgebühr: 90 €
Leiter:
Phillip Karow
Telefon: 0541/185109
aktivcenter@
ssc-dodesheide.de
Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag
08.00 - 12.00 Uhr
Montag bis Donnerstag
15.00 - 21.00 Uhr
Freitag
15.00 - 20.00 Uhr
Samstag
10.00 - 15.00 Uhr
